카페인과 위산1 공복에 커피 마시면 위에 안 좋은 이유 공복에 마시는 아침 커피, 왜 속쓰림을 유발할까? 카페인과 위산 분비의 관계부터 위 건강을 지키는 커피 습관까지, 아침 커피를 건강하게 즐기는 방법을 알려드립니다.📝 목차 아침 공복 커피, 왜 위에 안 좋을까? 공복 커피가 속쓰림을 유발하는 이유 공복 커피가 특히 위험한 사람들 아침 커피를 마시고 싶다면? 이렇게 하세요 위를 지키는 커피 습관, 지금부터 시작하세요1. 아침 공복 커피, 왜 위에 안 좋을까?많은 사람들이 아침에 일어나자마자 커피를 마십니다. 바쁜 출근길에 밥 대신 커피 한 잔으로 하루를 시작하는 습관, 익숙하죠. 하지만 공복 상태에서 마시는 커피는 위에 큰 부담을 줄 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?공복에는 위가 비어 있고 위산이 상대적으로 많은 상태입니다. 이.. 2025. 8. 28. 이전 1 다음
