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이질환 알고갑시다57

미란성 위염일 때 피해야 할 음식 7가지, 회복을 늦추는 식습관은? “속이 자꾸 쓰리고 더부룩하다면?당신의 식습관이 미란성 위염을 더 악화시키고 있을 수 있습니다.”📝 목차 미란성 위염, 왜 음식 조절이 중요할까? 미란성 위염일 때 피해야 할 음식 7가지 이런 식습관도 회복을 늦춥니다! 회복을 돕는 식사 팁 마무리 정리1. 미란성 위염, 왜 음식 조절이 중요할까?미란성 위염은 위 점막이 헐고 염증이 생긴 상태입니다.눈에 보이지 않는 상처가 위벽에 생긴 것이기 때문에 음식의 자극만으로도 염증이 심해지고 회복이 느려질 수 있어요.단순히 약만 먹는다고 낫는 게 아닙니다.무엇을 먹고, 어떻게 먹느냐가 치료의 핵심입니다. 미란성위염 알아보기 미란성 위염 왜 생기는 걸까? 알아보기2. 미란성 위염일 때 피해야 할 음식 7가지1. 매운 음식 (고추, 청양.. 2025. 8. 14.
속이 타는 느낌? 미란성 위염 증상과 일반 위염의 결정적 차이 "헛배가 부르고 속이 쓰리길래 위염인가 했는데... 미란성 위염이라네요?"단순한 위염과는 뭔가 다르다고요? 오늘은 '속 타는 고통'을 불러오는 미란성 위염의 증상과 일반 위염과의 차이에 대해 알아보겠습니다.📝 목차 미란성 위염이란? 일반 위염 vs 미란성 위염 미란성 위염, 이런 증상이 있다면 의심하세요! 미란성 위염은 왜 생기나요? 증상만으로 구분이 어렵다면? 조기 진단이 중요한 이유 마무리 한마디1. 미란성 위염이란?미란(Erosion)이라는 말은 쉽게 말해 ‘표면이 벗겨진 상태’를 의미합니다.즉, 미란성 위염은 위 점막이 단순히 붓고 충혈되는 것을 넘어서, 점막의 일부가 마모되거나 벗겨진 상태를 말하죠.이는 위 내시경에서 쉽게 확인되며, 겉보기에도 위 표면이 .. 2025. 8. 14.
위암 예방을 위한 루틴 📝 목차 “우리 집은 위암 가족력 없어요”라는 말, 정말 안심해도 될까요? 위암의 주요 발생 요인은 ‘생활 습관’입니다 지금 당장 점검해봐야 할 나의 습관 5가지 위암 예방을 위한 실천 가능한 루틴 전략 위암을 피하는 ‘하루 루틴’ 예시 마무리 – 위암은 유전보다 ‘습관의 결과’일 수 있습니다 1. “우리 집은 위암 가족력 없어요”라는 말, 정말 안심해도 될까요?위암은 흔히 유전적 질병으로만 생각되지만,실제로 위암 환자의 80% 이상은 가족력이 없는 사람들입니다.✅ 다시 말해,“가족력은 없어도 생활습관만으로도 위암 위험은 충분히 커질 수 있다”는 사실입니다. 오늘은 특별한 병력 없이도누구나 실천할 수 있는 위암 예방 루틴을 소개하겠습니다. 위암초기 알아보기2. 위암의 .. 2025. 8. 13.
헬리코박터균 없이도 위암이 생길 수 있을까? 📝 목차 헬리코박터균이 없으면 위암도 안 생기나요? 헬리코박터균 음성인데 위암이 생기는 4가지 이유 헬리코박터균 없는 위암의 특징은 무엇이 다를까? 헬리코박터균이 없더라도 위암을 막는 루틴 전략 이런 사람이 특히 더 조심해야 합니다 마무리 – 헬리코박터 음성은 “끝”이 아닙니다1. 헬리코박터균이 없으면 위암도 안 생기나요?위암 위험요인을 이야기할 때항상 등장하는 게 바로 헬리코박터 파일로리균(Helicobacter pylori)입니다.✅ 맞습니다.헬리코박터균은 위암의 1급 발암 요인으로 지정되어 있고,제균 치료 시 위암 발생률이 현저히 낮아진다는 연구도 많습니다.하지만 많은 위암 환자들이 이렇게 말합니다:“전 헬리코박터균이 없다고 했어요. 그런데 위암이래요…” 즉, 헬리.. 2025. 8. 13.
위 폴립 – 제거해야 할까? 📝 목차 “위 폴립이 있어요”라는 말, 얼마나 심각한가요? 위 폴립은 왜 생길까요? 내가 뭘 잘못했을까요? 폴립이라고 다 같은 폴립이 아닙니다 위 폴립, 언제 절제하고 언제 지켜보나요? 위 폴립과 함께 관리해야 할 생활 루틴 마무리 – “위 폴립”이라는 단어에 너무 겁먹지 마세요 1. “위 폴립이 있어요”라는 말, 얼마나 심각한가요?건강검진을 마치고 내시경 결과지를 봤을 때“위 폴립 있음”이라는 짧은 문구를 보고머릿속에 제일 먼저 떠오르는 단어는 바로 ‘혹시 암인가요?’일 겁니다.하지만 진정하세요.위 폴립은 대부분 양성입니다.더 정확히 말하자면,위 폴립은 위 점막이 비정상적으로 자라 튀어나온 조직 덩어리를 말하며대부분은 특별한 치료 없이도 경과 관찰만으로 충분한 경우가 .. 2025. 8. 12.
식사 중 트림, 왜 자꾸 나올까? 📝 목차 밥만 먹으면 나오는 트림, 이상한 건가요? 식사 중 트림의 주요 원인, 이 다섯 가지를 주목하세요 자가 진단: 트림 과다 체크리스트 위장 내압을 조절하는 루틴 전략 트림이 지속된다면, 병원에서는 어떻게 접근할까? 마무리 – 트림은 위장의 구조보다 ‘리듬’의 문제입니다 1. 밥만 먹으면 나오는 트림, 이상한 건가요?"식사만 하면 트림이 계속 나와요.""말하다가도 꺽꺽 소리가 나요.""별로 먹지도 않았는데 가스가 찬 느낌이에요."이런 증상은 단순히 위에 공기가 찼다는 말로 설명하기엔 부족합니다.✅ 잦은 트림은 위장 내 ‘압력’이 비정상적으로 높아져 있다는 신호입니다. 특히 식사 중 트림이 반복된다면,그 원인은 단순한 소화 문제가 아닌위장 기능, 식사 습관, 자세, .. 2025. 8. 12.

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